Гормоны играют важную роль в регулировании многих процессов в организме. Серотонин - гормон счастья, который влияет на передачу импульсов между нервными клетками. Недостаточная выработка этого гормона может привести к депрессиям и другим проблемам. В статье рассматриваются 6 гормонов, которые влияют на накопление и раскрытие энергии, а также даются полезные рекомендации для поддержания ресурсного состояния.