Гормоны играют важную роль в регулировании многих процессов в организме. Серотонин - гормон счастья, который влияет на передачу импульсов между нервными клетками. Недостаточная выработка этого гормона может привести к депрессиям и другим проблемам. В статье рассматриваются 6 гормонов, которые влияют на накопление и раскрытие энергии, а также даются полезные рекомендации для поддержания ресурсного состояния.
# Ресурсное состояние
Статья о том, что такое ресурсное состояние и как его раскрыть. Рассматриваются две основные составляющие: работа с мышлением и эмоциями, а также работа с телом. Важность питания, чистки, пищевых пауз и работы с кожей.